eSATA将内建式SATA标准延伸至外接式装置，实现了多项具成本效益的外接式储存应用模式，不但提升储存容量也强化数据保护，提供比USB或Firewire接口方案更优异的效能。

桌上型PC数据的备份非常容易，只要将重要的档案储存到记忆卡、CD或DVD即可。然而，外接式硬盘机则为大量数据提供更高效率的备份。eSATA接口大幅缩短现今USB和Firewire外接式硬盘机所需的备份时间。企业端用户通常也采用其他的方式来执行备份数据，例如近线储存、NAS、SAN和脱机磁带等，而在数据备份时的这段时间，典型的数据保护方式就是建构一个RAID数组组态，为数据提供实时的备援储存。eSATA支持外部备份和数据保护方案。

以往，当需要增加储存容量时，用户必须打开他们的系统机箱，然后加装或更换更大容量的硬盘机。但是这对某些用户而言，往往是不可能的任务。然而USB和Firewire接口的硬盘机则为人们解决了这项问题，但它们的传输速度与eSATA接口相比则显得过于缓慢。
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