毫米波（Millimeter Wave；mmWave）是一种无线通信和雷达技术中的射频频段，其频率范围通常介於30GHz到300GHz之间。毫米波的主要特点是其高频率，这使其具有一些独特的应用和优势，但也伴随着一些挑战。

毫米波主要应用包括了5G无线通信。由於毫米波频段的高频率，它可以提供极高的数据速率和低延迟，这使得5G网路更能满足大容量数据传输和低延迟应用，如4K/8K视讯串流，虚拟现实（VR）和扩增现实（AR）等。

毫米波雷达也广泛应用於汽车和自动驾驶系统中，以实现高精度的障碍物检测和跟踪。由於毫米波的短波长，它能够提供出色的空间分辨率，有助於车辆更精确地识别周围环境，包括其他车辆、行人和道路标志。
...
...