Steven Wang 論壇會員(在線上) nbsp; 來自: 台北市 文章: 150
儘管如此，但這些聲光娛樂還是沒辦法取代真的運動。甚至過度依賴Wii這樣的遊戲機，以為這樣就有運動到了，可能身體只會更差，而且還會有「運動傷害」，例如拉傷，或者撞傷別人或打破玻璃古董之類的，所以期待大家下班還是能早點下班，真的去作一下運動，流流汗才是好的。
「流汗」才是真的娛樂！
Korbin Lan (在線上) nbsp; 來自: 台北市 文章: 213
Keira Lin (不在線上) nbsp; 來自: 台北市 文章: 40
簡言之..就是準時跑離辦公室，往球場方向邁進，我們來組球隊ㄅ!!!
wonder 論壇會員(不在線上) nbsp; 來自: 台中縣市 文章: 90
辦公室坐久了不只身體會出毛病，思緒創意也都將會大受打擊。
除了運動之外，喝水也是很重要的。
